Как достигнуть ощущения спокойствия?

1030 1 ответов

Арина 13.01.2017

Здравствуйте.Подскажите как преодолевать ощущение отчаяния в жизни,возникающее от неудач? Стараюсь избегать ситуаций или людей доводящих меня до ощущения беспомощности.Ищу обходные пути решения проблем,но часто не нахожу и возвращаюсь к решению их прежним способом.Но они никак не решаются-только хуже.Тогда возникает желание просто перестать жить.Но так как умирать страшно -живу несчастной,это отражается на общении с окружающими-огорчаю их словами или поступками.А хочется наоборот-быть счастливой и радовать окружающих.

Арина,здравствуйте.Загляните сюда и если ещё останутся вопросы ,то обращайтесь лично,очно.

Елена Пальчикова,психолог,кинезиолог,коуч детей и подростков Краснодар

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как вернуть душевное спокойствие?
Мне 41год.я целый год проболела тяжело,ставили диагноз фиброз легких,подсадили на аппарат для...
1993 2 ответа
Как мне вернуть спокойствие и прежние отношения?
Доброе утро. мне 20 лет. я живу со своим молодым человеком год. встречаемся 3 года. все было...
2724 2 ответа
Как с этим можно бороться?
Добрый день! Мне 30 лет, я родилась и выросла в Москве, у меня высшее образование, хорошая работа, я...
2709 4 ответа
Как вернуть эмоции?
Студентка, 18 летне испытываю никаких эмоций. Счастье, радость, волнение, предвкушение чего-либо,...
2325 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ