Как сдержать агрессию?

2423 1 ответов

Ксения 12.01.2017

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как бороться с агрессией? Если разозлить, становлюсь ужасно эгоистичной и равнодушной. Делаю очень больно словами и поступками близким... Говорю обидные вещи. Сама осознаю, что это ужасно, что лучше так не делать. Но ничего не могу поделать с самой собой.. что делать??

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ