Как надо относиться к маме?

Здравствуйте, Лена.

Чувство стыда и страха у нас позникают тогда, когда мы боимся быть плохими перед другими. А если у нас возникает страх чужой оценки, значит нами очень легко управлять, ведь нам уже становится неважно наше собственное мнение, мы стараемся соответствовать мнению других. Очень часто с помощью этих чувств наши родители стараются привязать нас к себе. Если у нас возникают чувства стыда и вины перед ними, то тогда с помощью этих чувств легко можно контролировать своих детей, привязывать их к себе. Это не значит, что наши родители не любят нас и не хотет нам хорошего, просто они не умеют иначе. Выход, как Вы понимаете, прост и в то же время достаточно сложен: 1)учиться опираться только на свое мнение; 2) учиться отстаивать свое мнение (часто это бывает очень сложно, потому что надо уметь подобрать слова, которые бы не обидели других, но в то же время ясно дали понять, что Вы тверды в своем намерении). Если Вы хотите более подробно разобраться во всем, то мы можем это сделать по Скайпу.

Всего Вам доброго и удачи в Ваших начинаниях!

Любовь

Вы правы, Лена, возвращение в родительский дом, будучи взрослой – это неприятно. Как будто Вы признаетесь таким образом в своём поражении – попытка создать счастливые отношения не удалась. Вы чувствуете вину из-за этого. Хотя необходимость создать прочный брак – это стереотип, у всех получается по-разному, тем более, это сложно сегодня, когда прежние семейные установки уже не работают. Так что развод, на самом деле – это смелый поступок, стремление жить своей собственной жизнью. Но это и травма, как бы он ни проходил, после которой нужно время, чтобы утихла боль и разочарование. Иными словами, Вы заслуживаете сочувствия стороны себя самой и окружающих. Вам в такой ситуации нужна поддержка близких людей. Но так сложилось, что Вы ее не получаете. Вам, правда, есть за что сердиться на Вашу маму. Но Вы себя ругаете за это. Вам кажется, что раз Вы ее любите, не имеете право злиться. А ведь на тех, кого мы любим, мы злимся особенно сильно. Ведь чем ближе нам человек, тем больнее он может сделать. Так что, может быть, разрешить себе эту злость. И если Вы не будете бороться со злостью и обидой, позволите им быть, когда они возникают, то они займут своё место, и тогда расчистится пространство и для теплых чувств к Вашей маме. Это ж нормально – не позволять себя использовать, в том числе и родителям. Удачи Вам!