Ночные кошмары

1830 1 ответов

Юлия 11.01.2017

Здравствуйте. Меня зовут Юлия.Мне 36 лет. Не могу спать ночью, т.к. сняться кошмары, как будто я задыхаюсь, в моем теле что-то происходит, глюк что забыла выпить таблетки, что надо встать иначе, со мной что-то случится. И я реально с криком вскакиваю, бегу смотрю на себя в зеркале или выбегаю из комнаты, начинаю искать таблетки и т.п.

Науменко Елена Владимировна

Науменко Елена Владимировна

Дорогая ,Юлия! Если сны повторяются, значит ваша подсознание хочет до вас достучаться. Значит в реальной жизничто то происходит не так. Проведите анализ по всем сферам жизни, что и где может вызывать скрытый страх и тревогу? Отношения с людьми, работа, дети, здоровье, мужчина, и тд. Устранив тревогу наяву, кошмары прекратяться.

С уважением, Науменко Елена Владимировна,
психолог (г. Оренбург)

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться со стрессом и ночными кошмарами?
Все началось после смерти моей сестры. Дочка все время хотела навещать её могилу .А ещё раньше она...
924 2 ответа
Эмоциональные качели, ложные воспоминания, ночные кошмары, проблемы с доверием
20 лет. Не замужем, в отношениях. Характер: спокойная, трудолюбивая, целеустремленная, закрытая,...
767 2 ответа
Как избавиться от постоянного самоанализа и просто жить?
Я постоянно думаю о своей реакции, о своем состоянии. Мир - это я. Все что говорят или делают люди я...
6338 6 ответов
Не могу придти в себя после разрыва отношений
Мне 39 лет,в гражданском браке 16 лет, узнала что муж мне изменил, ушла от него,после того как ушла...
1215 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ