Как мне изменится?

Мне 23года,домохозяйка,сижу в декретном отпуске.Познакомилась с парнем,на данный момент живем вместе 2 месяца,у меня есть ребенок от первого брака 2 года.Отношения с мужем хорошие.но я из-за своей ревности,и неуверенности в себе все порчу..Я все время себя и мужа извожу подозрениями,всегда накручиваю себя что уйдет к другой на много лучше меня,что во мне что то не так...Он говорит что любит меня...у него есть друзья девушки он с ними постоянно общается..и каждый раз как он с ними пообщается,я закатываю истерику,но он говорит,что просто друзья и что кроме меня ему никого не надо,но я ему почему-то не верю,повода он не дает.Подскажите пожалуйста что мне делать...за ранее Спасибо.