Переходный возраст, или патология?

Здравствуйте. Я подросток.

Как у многих в моем возрасте, у меня с некоторого времени начали возникать психологические трудности и проблемы, но недавно, а может, и давно, все это стало слишком сильно мешать.

Дело в том, что каждый близкий человек, которому я говорила, что мне плохо, включая родителей (хотя я с ними не очень близка, даже скорее совсем не близка), ссылали все на переходный возраст. Я в это охотно верила. Даже не зная точно, что значит "переходный возраст", верила. Это было как бы успокоением, на все вопросы типа "почему мне так плохо?" я отвечала сама себе - "переходный возраст, пройдет".

Но с некоторых пор я начала задумываться - разве всем подросткам должно быть так плохо?

Извиняюсь за затяжное вступление, попробую описать саму проблему.

Я имею невероятное количество страхов и фобий, меня пугает почти все, иногда тревога возникает просто из-за какой-то фразы, мысли, случайного образа. Часто в голове беспорядок. Не хотелось бы об этом писать, почему-то, но бывали и несерьезные слуховые (будто меня окликают по имени, а рядом никого нет, пару раз такое случалось, полтора года назад примерно) и зрительные (вроде того, что стены начинали рябить, или на секунду казалось, будто на стенах много мелких насекомых, или боковым зрением виделся человек - такое чаще всего) галлюцинации. Имею проблемы со снами - утром часто просыпаюсь уже уставшей из за огромного множества самых разных сновидений, часто это кошмары, психоделические - снятся мертвые тела, напрягающие, жуткие вещи, либо просто сплошной бред, из за которого мысли путаются. Бывало (при чем совсем недавно), что весь день из за таких снов пребывала в напряжении и испытывала тревогу.

Одно время вредила себе, доходило до весьма неслабых повреждений.

Вобщем, я уже совершенно запуталась в том, что со мной происходит. Из-за того, что в детстве очень мало времени проводила с родителями, имею с ними не доверительные отношения, не могу ни о чем рассказать, а ровесникам нет дела.

Прошу даже не помощи, а указать мне правильное направление - ждать, пока все пройдет само, или попытаться что то сделать? Пожалуйста, не оставляйте мою проблему без ответа. Заранее благодарна.

(я очень долго думала, писать ли сюда, и до сих пор сомневаюсь и переживаю, но это в любом случае будет опытом)