Смысл жизи

Здравствуйте,Алена.Не судьба пленяет человека,а человек строит свою судьбу.Поэтому,если Вы недовольны судьбой,то можно говорить,что Вы не умеете строить свою судьбу.Если по другому сказать-Вы не знаете,чего хотите.А важно для счастливого человека уметь жить не Обязательствами,а ХОТЕНИЯМИ.Тогда  Вы будете чувствовать себя интересной и самодостаточной,ведь,Ваши цели и желания сбываются.Поэтому,вначале важно понять,чего Вы Хотите,а потом начинать исполнять свои желания,а не чужие,и делать это без зависти и упрека.Есь хорошее правило-Никто никому ничего не должен.Выстраивайте свою судьбу сами,но,если окажут помощь-благодарите.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Здравствуйте Алена!

В психологии известно немало так называемых  феноменов человеческого поведения, как например, «самоактуализирующиеся пророчества». Это как раз про судьбу, когда человек снимает с себя ответственность за то, что происходит в его жизни. Несомненно, существуют события и внешние обстоятельства, так называемого планетарного масштаба, на которые многие из нас повлиять не с силах. А вся остальная наша повседневная жизнь, работа, взаимоотношения с близкими людьми, поиск друзей и личное счастье – это  результат наших  мыслей, установок, убеждений и поступков.  

Есть так называемый эффект первого случая, когда первый опыт навсегда запечатывается в памяти и является отправной точкой для оценки успешности или неспешности, везучести или тотального невезения  во всех сферах жизни.  Это влияет и на мотивацию личности – направленность на достижения или избегание неудач.  «Негативная печать» формирует у человека позицию жертвы, которая подчас на бессознательном уровне, ему очень выгодна. Поскольку оправдывает любые неудачи или собственные бездействия. Вот здесь, как нельзя кстати, появляются мысли о смысле жизни. Которые еще больше забирают жизненной энергии, и никак не дают возможности для инвентаризации своего предыдущего опыта и рассмотрения вариантов, а уж тем более составления плана действий, по изменению своей судьбы. 

У нас у каждого свое предназначение на земле.  Вы, свое, в силу обиды на жизнь, просто не чувствуете.  Одна поговорка гласит: «Когда тебе плохо – найди того, кому еще хуже и помоги ему». В этом есть доля истины, поскольку подобные действия, позволяют переключить внимание на других людей их жизненные обстоятельства и открывают внутренние ресурсы не только помощи другим, но и обретения себя и собственных жизненных сил для изменений в лучшую сторону.

Я хочу предложить Вам один вариант. Не отвергайте его сразу. У нас огромное количество  социальных служб и благотворительных фондов, которые ждут персонал и не только бесплатный.  Вы можете попробовать этот способ  деятельности, как инструмент психологической самопомощи! Только идти надо подготовленной и четко понимать, что помогая другим, Вы, в-первую очередь, помогаете себе.  Для начала напишите на листке бумаги, какие сильные личностные и деловые качества у Вас есть? Проанализируйте их с точки зрения всего Вашего жизненного опыта, а не только опыта работы. Какие Ваши инициативы могут быть полезны? Попробуйте спрогнозировать, написать разные жизненные сценарии, как измениться Ваша жизнь  при разных установках и действиях? Настройте себя на позитивный лад, используя  аффирмации на успех.  И действуйте!  Очень многие успешные люди не обладают высокой самооценкой, но при этом они не сомневаются в пользе своего дела, поэтому и добиваются хороших результатов. Будут вопросы – обращайтесь!

С уважением, психолог-консультант, очно и skype, Оксана Спасиченко.

Спасиченко Оксана Николаевна, психолог в Санкт-Петербурге