Не люблю и бью дочь

Анастасия, здравствуйте! Печально и больно было читать ваше письмо! У меня много сочувствия к вам, видимо очень тяжело вам говорить про насилия в детстве родного человека, как мама..... -её бил муж, она била вас..... И сейчас вы ведете себя как ваша мама, когда бьете свою дочку.....Получается вы были жертвой и сейчас жертвой делаете дочку....  Анастссия, я ни в коем случае не осуждаю вас.  Просто все зависит от вас и вы можете развернуть все по другому для себя и дочери.  Я предлагаю вам вспомнить себя маленькой девочкой и  прочувствовать и ощутить, что вы тогда испытывали....? Я предполагаю, что была физическая боль, страх, ужас, обида... А во взрослой жизни вы, наверное, испытываете ненависть и злость.....к этим людям, которые вас обидели.  Попробуйте теперь прочувствовать и ощутить, что испытывает ваша маленькая девочка и что с ней происходит....? В ней частичка вас той забитой, напуганной девочки, вы понимаете это, поэтому просите прощения на коленях.....Попробуйте прочувствовать это и просто испугаться себя такой агрессивной. Вспомните за что вас жестоко наказывали и действительно была ли ваша вина, даже если вы что то натворили...... это же ребенок,  который и сейчас есть внутри вас.  Рекомендую научиться контролировать свою агрессию и заменяйте ее на слезы и объятия, плачьте - это тоже помогает, ведь в детстве вам запрещали плакать...... Если есть возможность обратитесь к психологу очно.

 Нежности вам и любви! О .В. 

Рудометова Ольга Владимировна. Психолог. Гештальт терапевт. Алматы.