Как избавиться от самовнушения болезни?

Здраствуйте.я Аделаида . Мне 16 лет. Мусульманка.до 9 класса занималась танцами и спортом. Болела очень редко , раз-2 в год. Но потом забросила все. Видимо не хватало внимания. И я внушала себе , что болею. Так и выходила. Но суть не в этом. У меня были проблемы с желудком. Незначительные( боль, вздутие при голодании) редкие. Так как я мусульманка держала пост. Т.е целый день ничего не пила . Не ела. Тллько вечером. Вот прошло 3 месяца. Я учусь в школе . 2 месяца училась все было нормально. Но после пьохой новости. 2 дня чувствовала дискомфорт. Обратилась к врачу. Обнаружили поверхностный гастрит. Держала 2 недели диету. Лекарства

Системы. Потом каникулы. Диета, лакарства закончились

Пошла в школу. Начались приступы метеоризма. То есть дискомфорт. Вздутие. Газы. Сразу отпрашивалась. Уходила. Это продолжается месяц. Месяц уже не хожу в школу . А дома или в другихх местах здоровье хорошее. Помогите