ДОбрый день. Мой сын стал студентом, живет в общежитии в другом городе. в течении трех месяцев мы ежедневно созванивались и постоянно переписывались, а сейчас он практически не отвечает на мои сообщения, может пропустить звонок. понимаю, что нужно отпустить, снизить контроль. но в то же время переживаю, что загуляет, перестанет посещать лекции, вылетит из универа. как в данном случае вести себя правильно?
Розанова Ирина Сергеевна
Розанова Ирина Сергеевна
Татьяна, здравствуйте.
Вы сами и отвечаете на свой вопрос:
Татьяна
понимаю, что нужно отпустить, снизить контроль
Сейчас задача не контролировать сына (кстати, взрослые дети в попытке уйти из-под родительского контроля, делают как раз то, чего родители боятся). Ваша большая задача - снизить ваш собственный уровень тревоги.
Сейчас то время, когда вам предстоит возвращение к "доматеринской" роли - к роли социально активной женщины, у которой уже нет необходимости заботитья о детях. Чем вы увлекаетесь? О чём давно мечтали, но этого не сделали? Вот на этом и хорошо бы сосредоточиться.
Кроме того, большую пользу может принести индивидуальная работа с психологом или посещение психотерапевтической группы, где вы сможете проработать свою тревогу психологическими методами и эмоционально отпустить сына.
Удачи вам и мудрости на этом непростом этапе вашего жизненного пути.
С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы