Постоянная сонливость

Здравствуйте, Настя,

проверяли ли врачи Вас на синдром хронической усталости? Есть такой, и он не очень легко диагностируется. Это один вариант.

Второй - проверяли ли они Вас на депрессию? Тревожность? Тревожность забирает большое количество энергии, и чтобы ее восполнить, человек часто спит.

Третий. Нравится ли Вам то, чем Вы занимаетесь? Ваша учеба, например? Ваша работа? Ваша жизнь? Там может быть внешне все прекрасно: престижный институт, хорошая работа, Вы можете быть замужем, но Вы при этом несчастливы.

Ваш мозг будет подавать сигнал, что он "не хочет находиться в этой ситуации" и будет стараться Вас от нее защитить, уберечь. Пока Вы спите - Вы про эту ситуацию забываете, Вы не в ней. Вот он Вас и "укладывает" спать все время.

И четвертый - возможно, Вы просто очень сильно устали. Вы учитесь, Вы работаете, Вам приходится ездить к месту работы или учебы, возможно, рано вставать и поздно ложиться. Вы ничего не написали про обстановку дома, есть ли еще и домашняя нагрузка?

Может быть, у Вас просто кончились физические ресурсы и организм, видя, что Вы сами ему отдых давать не собираетесь (то надо,  и это надо, и третье, и пятое, и десятое), стал отключаться.

Надеюсь, что-то из этого помогло.

Всего Вам доброго
Василевская Людмила Сергеевна, психолог он-лайн.