Здравствуйте!
Мне 30 лет, замужем, двое детей.
В браке 5 лет. С мужем прекрасные отношения и он замечательный человек.
До знакомства с мужем была влюблена в мужчину, который на словах отвечал мне взаимностью, но по ряду причин выбрал другую женщину и женился на ней. У них двое детей.
Наша связь длится уже 10 лет. Какое-то время мы не общаемся, а после с новой силой вспыхивает искра между нами. Я не могу ни спать, ни есть, ни думать о чем бы то ни было. У меня эмоцион альная зависимость.
Понимаю, что этот мужчина не несёт ничего хорошего в мою жизнь! За время нашего общения он не сделал ничего, чтобы быть рядом. Хотя постоянно поднимает эту тему... но такое ощущение, .что он просто питается моими чувствами и возышается засечёт них.
Я понимаю, что он слабый, странный и во всем уступает моему мужу. Но выкинуть его из головы не могу.
Несколько лет назад муж узнал о нашем общении, поговорил с ним, угрожал. Меня простил. Тот мужчина 2 года обходил меня стороной, но время прошло и страхи улеглись... все завертелось снова.
Мы уже год общаемся в режиме нон-стоп. Почти каждый день. Я живу в двух параллельных мирах: в одном я прекрасная жена, понимающая, спокойная, заботливая мать... в другом сходящая с ума глупея девчонка, которая не контролирует эмоции.
Сейчас мне кажется, что тот мужчина может уйти из семьи ко мне, но я понимаю, что рушить семью ради него я не хочу... да и вряд ли буду с ним счастлива. Но у меня будто действие не завершено. Будто навязчива идея вопреки здравому смыслу и всем доводам рассудка...
Помогите мне разобраться, как выйти из этой ситуации, чтобы она больше не возвращалась? В каком направлении двигаться?
Большое спасибо всем, кто откликнется!
Здравствуйте, Катерина!
Только Вы сами можете решить, в каком направлении двигаться. ведь это Ваша жизнь. Психолог может только помочь Вам принять решение.
Эмоциональная зависимость возникает тогда, когда в Вашей собственной жизни мало источников радости и энергии, и Вы заполняете ее другим человеком. Что этот мужчина дает Вам? Какие потребности Вы с ним удовлетворяете? Можно ли удовлетворять их по-другому? Ответы на эти вопросы помогут Вам понять, что Вам надо изменить в своей жизни, чтобы она стала наполненной и без этого мужчины.
Катерина
С мужем прекрасные отношения и он замечательный человек.
Если отношения с мужем, действительно, были бы прекрасные, то другой мужчина не появился бы. Вам важно отказаться от иллюзий и понять, что именно в ваших отношениях не так? Чего Вам не хватает в общении с мужем? Именно это дает другой мужчина, поэтому Вы снова и снова к нему возвращаетесь. Начните менять в себе и в вашей семье то, что Вы можете изменить, чтобы в общении с мужем Вы получали все, что Вам необходимо.
Если решите эмоционально отпустить этого мужчину, то почитайте мою статтью -Как отпустить любимо... Надеюсь, она окажется для Вас полезной.
Работа с эомциональной зависимостью требует сил, времени и Вашей мотивации. Она идет в режиме индивидуальных встреч (можно по скайпу). Если готовы, обращайтесь. Я работаю с проблемой эмоциональной зависимости.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
