Как помочь маме?

680 1 ответов

Шахида 13.11.2016

Здравствуйте. Моей маме 48 лет. Она в депрессии.она 2 месяца днем и ночью думала только одном проблеме, на кроватье лежит и уже начинила нести бред. Пожалуйста помогите. как я могу помочь?

Здравствуйте, Шахида,

хорошо, что у мамы такая заботливая дочь.

Шахида, как Вы сами пишете, Ваша мама думает о какой-то проблеме. Видимо, решение этой проблемы очень важно для нее, иначе бы она не слегла.

Если эту проблему нельзя решить, то маме надо понять, что как это ни печально, но это не изменишь. И надо как-то жить дальше.

То есть маме надо по-другому посмотреть на эту проблему. Что это не конец жизни, а возможно, очень неприятное событие или факт, но он есть,  и если бы его можно было изменить, Вы или она уже бы это изменили.

Постарайтесь быть доброй к маме, спрашивайте почаще, что ей надо, чего ей хочется.  Вспомните, чем Ваша мама любит заниматься, что кушать. Ей нужны положительные эмоции.

Может быть, попросите ее помощи в чем-то, что она раньше с удовольствием делал сама (даже если Вам это не надо). Возможно, поняв, что Вам нужна ее помощь, она немного встряхнется и начнет что-то делать. Желательно делать что-то вместе каждый день.

Постарайтесь выводить ее гулять.

Включайте ее любимую музыку, разговаривайте с ней о том, о чем она любит.

Выздоровление от такого состояния - процесс не быстрый, так что наберитесь терпения.

Если состояние не будет улучшаться, надо бы отвести маму к врачу, возможно, надо будет назначить какие-то медикаменты.

Самое лучшее, конечно, чтобы либо мама, либо Вы поговорили с психологом, поняли бы, что за проблема, и как помочь маме справиться с ней.

Удачи, Шахида.

Всего Вам доброго
Василевская Людмила Сергеевна, психолог он-лайн.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ