Обиды прошлого

Добрый день! Мне 28 лет и меня постоянно мучают обиды и воспоминания прошлого из детства, школьных лет, студенческих лет и после студенческих лет, как мама постоянно кричала, била и обзывала, это был гнев и злость в её глазах, они практически никогда не говорила что любит, никогда не хвалила, а если мы ходили в гости или кто то к нам приходил, она нахваливала других детей, людей. Она очень любила закатить истерику перед родственниками, какие мы с братом плохие и выдавливала из себя слёзы что она плачет. Так же любила кричать и закатывать истерики на публике. Когда ей рассказываешь какую нибудь ситуацию, она не вольно почему то становиться на защиту другого-чужого человека, как бы ищет ему оправдание почему он так к примеру плохо поступил. А ещё она любила, когда у меня были какие нибудь проблемы и если я ей их говорила, как бы жду от неё поддержки или просто материнского совета она наоборот начинала кричать говорить что так и так не надо было делать, чтобы это не произошло, но ведь мы все делаем ошибки, а она как были любила делать больно, "что ты сейчас слаб,а я тебе ещё больнее сделаю". Она по знаку зодиака дева и я где то читала что "девы" они любят насилие, и большинство маньяков по зодиаку девы. Я никогда не видела в её глазах любви, только холодный взгляд, она очень любила обзывать, коверкать моё имя, называла меня то посудомойщецей, когда я мыла посуду, то служанкой, возраст был 11, 12 лет я точно не помню, но точно сейчас понимаю и осознаю что в таком возрасте очень хрупкая детская психология, кричать матом и как в большинстве семей кричать что у неё дети тупые, ты дура, та дурак, сука, и много много таких не хороших слов. Сейчас она обижается и не понимает почему мы так к ней холодно относимся , ничего не рассказываем, ведь по её словам она хорошая мать и воспитала двоих детей. Сейчас мне 28 лет и я сама скоро стану мамой и я очень сильно боюсь быть такой как она, у меня даже слёзы наворачиваются от одной мысли что я когда нибудь буду так же относиться к своему ребенку. и я вообще думаю что это не мне нужен психолог, а ей. Мы всё молча с братом терпели в юности, а теперь мы её просто не любим. а любили вообще? я уже и не помню, когда эти чувства в последний раз были. И уже в возрасте 19 лет, я самостоятельно жила в другом городе, одевала и обувала себя, платила за съемную квартиру с подругой, кормила себя, в 23 года взяла ипотеку на комнату в общежитии, главное чтобы не возвращаться к ней, приезжала только на один день один или два раза в год, потому что если задержаться на два дня, ей надо было до чего нибудь до копаться и просто поорать, потому что она очень это любит. И на свадьбе на моей она была как на похоронах, на всех из подлобья смотрела, в конкурсах участвовать не хотела. Что делать, как отпустить это всё? Она как камень у меня на сердце. Она такая постоянно и сейчас, когда ей говоришь что ты так делаешь почему постоянно такая, она не вольно обижается , говорит что хочет как лучше, ничего я в этом хорошего не вижу.