Как выйти из отношений с мужчиной?

Наталья, здравствуйте. 

Конечно легко дать здесь совет, чтобы вы сообщили мужчине, что вас не устраивают отношения и вы хотите расстаться, но сложность то не в этом, а в вашем чувстве вины и жалости к нему. 

Вы привыкли думать и заботиться больше о нем, чем о себе, и то, что получается вполне закономерно при этом. Можно сказать, что проблема в вас.

Ели хотите поговорить об этом, принять взвешенное решение и освободиться от чувства вины или жалости, звоните и приходите на прием. 

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с близкими.

Бирюкова Анастасия, Гештальт терапия в Петербурге и Skype во всем мире

Здравствуйте, Наталья!

Похоже, для Вас комфортней и привычней модель взаимоотношений, в которой Вы добиваетесь внимания, а мужчина держит Вас на расстоянии. Вы получили желаемое, но интерес пропал, и только Ваши страхи, жалость и чувство вины мешают Вам эти отношения закончить.

Скорее всего, Ваш папа физически ли эмоционально не присутствовал в Вашей жизни, поэтому у Вас сформировался паттерн "недоступности" по отношению к мужчинам. С ним можно и нужно рабоатть, иначе Вы так и будете выбирать недоступных мужчин, страдать в отношениях с ними, а нормальные отношения будете строить не в состоянии.

Ваше поведение называется созависимым. В его основе лежит заниженная самооценка и страхи. Кроме того, чувствуется, что у Вас много обид, котороые разрушают и Вас, и Ваши отношения.

Проработав свои внутренние проблемы, Вы либо сможете изменить свое отношение к тому мужчине, который сейчас рядом с Вами, либо у Вас появятся силы выйти из этих отношений.

Почитайте мои статьи -Что такое созависимы...-Может ли любовь быть...-Мой правильный папа.... Надеюсь, они окажутся для Вас полезными. Если нужна помощь, обращайтесь.

Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург