Путаю сон и реальность

Мне 18 лет, у меня часто случается стресс. Детство счастливое (провинциальное). С генетической стороны у меня нет никаких психических проблем. Не могу без гаджетов (смотрю фильмы с утра до ночи в свободное от учебы времени). Вопрос: Путаю сон и реальность и хотел бы спросить я не помню сам сон,но помню только определенную ситуацию.Когда просыпаюсь,сначала об этом не помню.Но потом,в течении дня вспоминаю. И тут я не могу понять,оно действительно ли было или это сон. Например: я увидел знакомого человека поговорил, но именно о чем не помню, помню только что я его видел. По чему то на завтрашний день или после 2 дней после этой путаницы меня всегда спрашивают видел ли этого человека? Знаешь ли ты его? Учился ты ли с ним?(примеры), (может говорю во время сна). Меня охватывает удивление зачем именно об этом человеке меня спросили такое было много раз (5-6 раз ),это иногда происходит так что я заранее знаю (Дежавю?) .Признаюсь это было после небольшого "отдыха". Или это мистика так как я заранее что то предсказываю например: когда врубят электричество (в детстве,6 раз), умрет какой то человек (2). Мдаа вот очень много спросил о чем я хотел, ставьте мне диагнозы, которые как раз я и ожидаю. Наверное не стоило про мистику)))