Как помочь девочкам?

Здравствуйте Алия. Вы так много пишите о своих дочерях, чувствуется что вы переживаете за них, хотите им помочь. Много работаете, самостоятельно (как я понимаю) все оплачиваете, стараетесь. Вы когда последний раз были в татре, делали что то для себя? Вам необходимо разнообразить свою жизнь? У вас есть хобби? Не обязательно что бы это был конкур, это может быть поход в оперу, балет, вышивание крестиком, прогулки в горы и .т.д но это должно быть только вашим. Начните делать что то для себя, станьте хоть филателистом, но что-то, должно быть только вашим. Все люди, проходят разные жизненные ситуации, связанные с близкими, родными , друзьями, коллегами, но если в этой чаще лесной не организовать свой уголок, то можно заблудится среди людей, на открытом пространстве.

Сотник Дмитрий Михайлович, психолог в Алматы

Алия, начините с того, чтобы выйти из "шокового" состояния, в которое вы впадаете, когда видите как складывается жизнь ваших девочек. Для этого вам стоит самой пройти консультацию у психолога. Вы единственный доступный ресурс и окошко в мир для ваших девочек. Но в том состоянии, в которое вы впадаете (судя по всему, на протяжении долгого времени), вы лишь усугубляете положение ваших детей. Глядя на вас, на ваши слезы от отчаяния, они еще больше воспринимают этот мир как угрозу, как то, что может причинить им боль и страдание. Психолог в Алматы вам поможет "отмыть окна" вашего внутреннего мира, убрать «паутину» и мусор из заброшенных чувств и стереотипов, и сделать его прозрачным. Тогда ваши девочки будут с радостью в него вглядываться и открываться этому миру. 

Айдарбеков Кайрат Анварбекович, психолог в Алматы