- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Мое сихологическое состояние влияет на физическую способность жить ,мне 35 я с 20лет в тяжелой депрессии,а может и с детства,6лет просто гибну,как выбраться из этого?
Здравствуйте.Светлана.Начните с глубокой проработки книги Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Сдлайте ее настольной и смыслы внедряйте в жизнь.Через несколько месяцев работы Вы получите первые результаты уверенной в себе личности.Книгу эту и другие этого автора можно скачать.Если не справитесь,показана курсовая работа со специалистом-психологом.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград