Как наладить отношения с мужем?

Светлана, здравствуйте. 

Вам сейчас очень не легко справляться с эмоциями. Давайте попробуем проанализировать Ваше состояние. 

По факту, Вы живете сейчас с мужчиной, от которого у Вас ребенок, и Вы говорите, что любите и что у Вас зависимость. Я бы хотела обратить на это внимание. Зависимость и любовь - это совершенно разные, противоречащие друг другу понятия.

Вы находитесь в позиции жертвы, а Ваш мужчина , а не муж!, в позиции тирана, которого Вы терпите. Но зачем - только Вы сами можете дать ответ. 

Вы до сих пор вместе с этим человеком, не смотря на то, что он - 

Светлана

у него политика "Я хочу жить так как я хочу"

Светлана

Он по природе суховат в чувствах

Светлана

он общался с женщиной на 11 лет старше нас

Светлана

Он говорил что она хорошая,я плохая и тд.

Светлана

Он вообще не помнит и не воспринимает то, что я делаю для него.

Светлана

он ведет себя как свободный

Светлана

Стал мне вообще говорить ,что не любит меня

и не смотря на то, что вы оба

Светлана

До сих пор не расписаны. Отношения всегда были тяжелыми

Светлана

Было конечно много хорошего,но и плохого:истерик,скандалов,несколько раз расходились.

И не смотря на все Ваши чувства по этому поводу: 

Светлана

я узнавала,ревела,просила не делать этого

Светлана

Я стараюсь как могу.Но не могу терпеть безразличия,гулянок и подобных вещей.

Светлана

Нахожу вечно левые страницы в соц сетях,телефон запоролен,что меня конечно провоцирует на то,чтобы рыться и проверять его.

Светлана

Мне очень больно от этого,истерики на грани не желания жить

Светлана

У меня фобия уже,глаза вечно на мокром месте,не понятно во что превратилась.Только ревность,страх потерять,страх что найдет себе кого-то

И Вы спрашиваете, что Вам делать. Подумайте, пожалуйста, сами ответьте сейчас на этот вопрос для себя. Почему Вы оказались в такой ситуации? Почему именно такой человек рядом с Вами, как так получилось, что он стал отцом Вашего ребенка? Любите ли Вы его действительно или просто привязанность и страх одиночества?

Я подозреваю, что Вы оказались в таком положении из-за того, что сами себя не цените, не любите и не знаете, как женщину. Позволяете с собой поступать таким образом. Даже если Вы уйдете от этого мужчины, но не сделаете никаких выводов относительно самой себя, то Вы встретите такого же мужчину в следующий раз и все повториться снова. Эта ситуация Вам дана для того, чтобы сделать выводы и понять урок жизненный. Лучше всего это сделать совместно с психологом. 

Почитайте мои статьи, я надеюсь, они Вам помогут:
 -17 препятствий на пу..., 
-7 этапов развития от..., 
-Как стать великой же..., 
-Как изменить свою су.... 

Если Вам этого будет мало и понадобиться помощь в решении данной ситуации, обращайтесь на очную консультацию, пишите, звоните, записывайтесь. Я буду рада Вам помочь. 

С уважением,
Ваш психолог,
Елизавета Крицкая
Санкт-Петербург

Светлана, здравствуйте.

Вы написали, что у Вас обычный вопрос, на который Вы скорее всего и отчасти знаете ответ, но в чем собственно состоит Ваш вопрос - как изменить ситуацию? Как смириться с ситуацией? Как изменить себя? Как изменить свое отношение к себе, к мужу, к ситуации? Как сохранить семью? Или что-то другое...

Зависимость, привязанность и любовь - это разные вещи, хотя развести их бывает очень сложно. Так что же Вы все-таки испытываете к Вашему гражданскому мужу: любовь, ревность, привязанность, страх? Каких чувств больше (сейчас и раньше)? Вы написали, что отношения всегда были тяжелыми, и в них было как хорошее, так и плохое. Как 15 лет Вы смогли находится в тяжелых отношениях с мужчиной и почему сейчас задумались над тем, как быть дальше? Что изменилось? Ваше отношение к семье и семейной жизни сложилось из представлений об этом из Вашего личного опыта (родительская семья), но у Вашего партнера может быть другие представления и понимание, что такое семейная жизнь - и это нормально. Раньше же Вам удавалось находить с ним компромиссы, раз Вы вместе уже 15 лет. Видимо, раньше возможность идти на примирение и на компромисс была, почему же ее нет сейчас?

У Вас есть общий ребенок - сын. Как он воспринимает происходящее? Какие у него взаимоотношения с отцом? Вы боитесь, что муж Вас бросит и найдет себе кого-то, но Вы не боитесь, что Ваш ребенок может остаться без отца? 

Возможно, что Ваш вопрос относится скорее к Вам самой, нежели к области взаимоотношений - что Вы хотите от жизни, как и с кем Вы видите свое будущее. Является ли Ваша привязанность к этому мужчине любовью или это что-то иное...

Вопросов больше, чем ответов. Для прояснения ситуации и ее понимания, Вам можно обратиться за индивидуальной психологической консультацией, или за консультацией в рамках семейной терапии.

Деменок Алиса Андреевна, психолог в Санкт-Петербурге

Здравствуйте,Светлана.К сожалению,Вы себя сами загнали в рамки,где вы-серенькая,слабая.невзрачная и нерешительная,а он -альфа самец.И в этих рамках сами и мучаетесь.Вам важно сломать эти представления о себе,как слабой и бесхребетной.И принять себя альфа женщиной-драгоценной,обожаемой и любимой для себя самой.Тогда Вы переоцените себя,и посмотрите новыми глазами на свого мужа,который удобно живет холостяком в полной семье.И тогда Вы сможете поставить четкое и уверенно условие-Или ты благодарный и заботливый ко мне(все делаем вместе) или забудь про меня навсегда.Только это станет ,возможно,холодным душем для Вашего мужа(если еще любит).Или,Вы увидите полное безразличие к Вам.Вам важно оценить себя по новому,и с новой ценностью строить свою безопасную,счастливую,новую судьбу.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград