Что мне делать со своими эмоциями?

2714 2 ответов

Оля 22.08.2016

В последнее время,после сильного стресса,я стала очень ранимой и сомневающейся в себе.Какая-то фраза или какое-то действие любимого человека которые мне не понравились вызывают во мне обиду и я начинаю плакать.Какая-то неприятная ситуация и я начинаю плакать.Я не могу контролировать свои эмоции.Во мне почему-то часто живет обида и негативные эмоции,от которых мне становиться себя жалко и от этого хочеться плакать,что я и делаю.Подскажите,пожалуйста,это у меня депрессия или что-то другое.И как от этого можно избавиться?Может просто надо укрепить нервную систему?Попить сильные успокоительные?

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Что мне делать со своей ленью?
После переезда в другой город , я был вдохновлен всем что меня окружало я был готов взяться за все,...
1570 2 ответа
Запуталась. Что мне делать со своей жизнью?
Здравствуйте! Мне 22 года. Я не знаю, что мне делать!10 лет занималась спортом. Поступила в...
3015 2 ответа
Не могу найти себя
Здравствуйте! Прощу прощения за беспокойство, за отнятое время, но мне не с кем больше...
1342 2 ответа
Как похудеть?
Здравствуйте,у меня такая проблема..я начала худеть с 13 лет-я весила 59.9 кг,сначала я занималась 7...
2016 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ