- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Сын уехал жить и работать из Москвы в другой город, у меня постоянная тревога за него как отпустить ситуацию?
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Здравствуйте, Лариса! первое время Вам будет очень тревожно и это нормально! Вы - мама и переживаете за сына. Только со временем, когда будете поддерживать с ним связь, узнавая как у него дела, представляя себе, как он живет, будете постепенно успокаиваться за него. Вы будете слышать от него, как складывается у него жизнь, что он делает, как живет и будете уже видеть, что Ваш сын - взрослый мужчина, который сам строит свою жизнь. Только не показывайте ему своей тревоги чрезмерно, чтобы не транслировать ему неуверенность в нем - ведь Ваша тревога за него будет воспринимать им как неверие в его силы, словно, Вы видите в нем своего маленького сына, наоборот, говорите ему, что доверяете ему, что он со всем справится, что гордитесь им, т.е. внушайте уверенность. Вам же стоит немного и отвлечься от своих тревог, обратите внимание и на свою жизнь - что есть, кроме сына и тревог за него, друзья, отношения, работа, увлечения? если Вы сталкиваетесь с тем, что всего этого нет или мало, тогда нужно разрешить себе отделить себя от сына и начать обустройство своей жизни - искать себя, найти для себя занятия, собеседников. Не стоит замыкать себя вокруг жизни сына, для того, чтобы он смог ЖИТЬ СВОЕЙ жизнью, его нужно отпустить! только так он из мальчика может стать мужчиной!
Шендерова Елена. Москва. Возможна работа по телефону, skype, watsapp.