Как забыть прошлое?

Мне 26 лет.Замужем.Есть ребенок.Моя проблема в том,что не знаю как забыть плохое детство.Мои родители всегда работали и заботились о нас с сестрой.Вобщем-то мы расли в любви,но была очень большая проблема.Каждые выходные были пьянки и избиение матери отцом.Естественно все это было на наших глазах.Бил жестоко,до сильных синяков и выбитых зубов.Нам с сестрой постоянно приходилось его оттягивать от мамы и умолять его ее не трогать.Помню как маленькая постоянно брала икону и молилась чтобы они не пили.Выходных я боялась как огня.Мне иногда кажется,что я помню каждую драку.Мы жили в частном доме,в деревне.В голове постоянно воспоминания,как мама закрывалась с нами от папы в доме,а он выбивал дверь.В эти минуты я испытывала ужас и сильный страх.Вроде бы давно пора все забыть,но я не могу.Постоянно это сидит в голове.Нервы естественно мои натянутые как струна.В семье у меня слава богу такого нет. Мы с мужем не пьм.При сыне даже не ругаемся. Вопрос в том как мне все это забыть и радоваться жизни.Я хочу быть спокойным человеком,а не человеком с поломанной психикой.