- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте.
Столкнулась в очередной раз с депрессионным состоянием, на мой взгляд, связанным с отсутствием профессиональных планов на жизнь.
Мне 23 года, год как закончила университет по спец-ти "реклама и pr". Специальность/профессия меня не "заряжает", мне это неинтересно.
Последнее время вообще не могу понять, что "трогает" мою душу, что вообще способно пробудить мой интерес и желание к каким-либо достижениям. Каждый день, как "день сурка".
Уже каких только техник не пробовала, каких только тестов не проходила - не помогает. Не могу понять, чем хочу заниматься по жизни, в чем увижу смысл.
Хочется, чтобы и в радость, чтобы доход был от этой "радости", чтобы перспективы видеть и иметь стремление к совершенствованию.
Руки опускаются уже.
Подскажите, пожалуйста, что делать в такой ситуации?
Спасибо!
Лазаренко Ольга Владимировна
Лазаренко Ольга Владимировна
Здравствуйте, Дарья.
Депрессия - это серьезный весьма диагноз, который может поставить только врач-психиатр. Если вам диагноза никто не поставил, то все таки тогда мы не можем с уверенностью говорить, что у вас депрессия. Да, апатия и снижение работоспособности есть признаками депрессивного состояния, но опять же сами по себе они не так значимы. Ведь кроме профессиональной сферы, есть сфера еще и личностная, межличностная - это общение, близкие отношения, сексуальная активность. Есть ли в этих сферах у вас проблемы? Если идти дальше - стоит поисследовать вашу социальную ситуацию. Кто обеспечивает вас финансово? Насколько это вам удобно? Потому как в своей практике очень часто последним временем встречаю людей, которых обеспечивают родители. И они не могут найти свое место в жизни и дело своей жизни в часности из-за этого. Так как действовать им и не нужно, чтобы зарабатывать.
Если вы хотите над этим поработать - поищите психолога, специалиста в вопросах самореализации, в вашем городе. Или тогда скайп, выбор широк. Можете обращаться и ко мне тоже, сейчас несколько человек в скайпе возьму.
С уважением.
Лазаренко Ольга Владимировна, психолог г. Луцк
Вспоминаются дети, которые играют так увлеченно, что мало что замечают вокруг, которым так интересно, что мотивация рождается из интереса и переходит в какой-то увлекательный процесс. Правда, это все возможно, если играть и проявлять себя в игре безопасно (например - мама или папа будут ругать за свою игру) и если в принципе жить безопасно.
Интересно как с этим у Вас обстоят дела: можно ли увлекаться, есть ли возможность проявлять свое увлечение и не опасно ли Ваше увлечение окружающим.
Эльвира Сикорская Психолог,сертифицированный гештальт - терапевт,Томск