Как развестись мирно и не стать врагами?

1508 1 ответов

нори 22.07.2016

Доброго времени суток. Можно ли развестись супругам мирно? Может можно сдержать как то натиск мужа? Или научится на оскарбления не оеагировать как то можно. Для меня и так это тяжело психологически. Мне страшно. И еще на эмоциях начинаю в ответ на угрозы и оскарбления гадости говорить. Понимаю что так мы ни кчему не придем. У нас дети.

Серикова Дана Джанболовна

Серикова Дана Джанболовна

Нори, здравствуйте!

Если один из супругов не хочет развода и плюс к тому агрессивен, тихого развода не получится. Не думаю, что ваш супруг готов к приему у психолога.

В вашем случае - вы хотите развода. И вы готовы к мирному процессу. В этом случае, развод может быть менее болезнен для вас. То есть изменив ваше отношение к ситуации, вы можете облегчить ваше психологическое состояние. Для этого есть специальные техники, овладев которыми, вам будет проще реагировать на его агрессию и при этом самой оставаться спокойной. В интернете вы сможете найти техники "психологического айкидо". Они позволяют без анализа и самокопания противостоять агрессору.

С налучшими пожеланиями!

Серикова Дана Джанболовна, психолог в Астане

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ