Дело в том, что когда моя мама уезжает, даже на 4 дня, мне становится плохо, я не нахожу себе места, меня начинает тошнить, нет аппетита, ком в желудке, как с этим бороться?
Розанова Ирина Сергеевна
Розанова Ирина Сергеевна
Дима, здравствуйте.
Вы не пишите, сколько вам лет.
Если вы уже взрослый, то бороться с этим состоянием вам поможет курс психотерапии, направленный на эмоциональное отделение от матери и развитие способности жить самостоятельно.
Первый этап терапии можно пройти с терапевтом-женщиной, которая поможет подрастить необходимые для отделения структуры в психике, а затем переключиться на терапевта-мужчину. С которым работать до тех пор, пока вы не станете способны чувствовать себя хорошо в совершенно самостоятельном состоянии.
С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы