Как пережить предательство мужа и отпустить?

Здравствуйте! Мне 27 лет, мужу - 28. Мы с моим мужем вместе 10 лет, женаты - 7 лет, у нас двое детей: девочка и мальчик. Дочь закончила первый класс, а сын еще совсем малыш трехмесячный, нахожусь в декретном отпуске. С мужем у нас отношения всегда были нежными, в интимной жизни тоже все хорошо. Конечно, ругались, плакали, мирились, не без этого. На днях узнала, что мой муж изменяет мне с разными женщинами, встречается с ними через сайты знакомств, причем за деньги, цели знакомств - секс. Видела все, что он писал этим женщинам, в основном, комплименты и предложения встретиться, обмен телефонами. Не могу передать, что я чувствую, эта боль обжигает мне сердце, причем медленно и мучительно.

Когда только начинались наши отношения, он рассказал мне, что ему изменяла бывшая девушка, ему было очень плохо, он ее любил, поэтому пытался ее простить и строить отношения дальше, но не смог, как ни старался, и они расстались. Значит, он должен понимать мои чувства. Я в принципе всегда была за верность между возлюбленными и не давала ему поводов для ревности, а также сама верила в его честность. Мне никогда не приходила мысль о том, что он может изменить, это было что-то из ряда фантастики.

Теперь же я растеряна, мне хочется убежать куда-нибудь, кричать, забыться, перезагрузиться, хочу, чтобы мне стерли память. Это удар по моим жизненным устоям, вере, моей самооценке и уверенности в себе, все рухнуло.

Сам же он все отрицает, несет какой-то бред, и это еще больнее, ведь он пытается сделать из меня идиотку, безмозглую курицу. Потому что, если ему поверить, то значит не уважать себя, и показать ему, что я верю в любую лапшу, да это все равно, что напялить на себя фартук с кричащей надписью: "Обижай меня сколько хочешь, придумывай любые небылицы, я же, по-твоему, дура". И признать, что ни характера во мне, ни воли. И тогда он точно будет позволять себе все, рассчитывая на мою наивность и бесхарактерность. Еще и говорит мне, что любит меня и хочет быть со мной. Зачем тогда изменял? Отвечает, что это я несу какую-то чушь, чуть ли не я тут собираюсь устроить истерику на пустом месте.

Я не хочу жаловаться на него своим подругам или родителям, но при этом знаю, что одной мне не справиться со своей болью. Родителям я сказала, что хочу пожить летом у них в поселке, а в городе душно и жарко, нам с малышом некомфортно. У родителей и правда очень хорошо, просторно, и я знаю, что у нас с детьми есть большая поддержка.

Теперь сижу в интернете, читаю, что пишут другие обманутые жены, но ничего не воспринимаю, мне нужна профессиональная помощь, пусть даже и просто совет. Рука тянется позвонить ему, услышать слова любви. Иногда мне приходит мысль остаться с ним, но это все чувства, разум призывает уйти.

Поэтому, уважаемые психологи, помогите профессиональным советом. Между нами 10 лет совместной жизни, совместный быт, дети, много хорошего, и понятно, что мне тяжело все перечеркнуть и начать жизнь с начала. Я его люблю, но и себя я уважаю, и мне придется выбрать самоуважение, а любовь подавить. Только как это сделать? Пока я в декрете, я завишу еще и финансово. И не могу отвлечься, сходить куда-нибудь, я кормлю грудью. Единственное, куда я хожу - это на прием к педиатру с сыном. Пока я сижу дома, я все время думаю о муже, о любви и предательстве, о том, как я несчастна, все плохо, и не могу показать своих слез, а боль такая, что сдерживать их тяжело!!! Как не сорваться и не вернуться к нему? Какие шаги предпринять, чтобы боль утихла, отпустить мужа в свободное плаванье и не побежать тут же за ним? Как поверить в то, что я и одна смогу крепко стоять на ногах и поставить на ноги своих детей?