Не хочу жить, смысла не вижу

Здравствуйте, Ильнур.

Часто в подобных ситуациях верующие люди обращаются к своему духовнику, а неверующие к своему психологу в Санкт-Петербурге. одиночество и изоляция от близких, утрата близких людей всегда оставляют очень тяжелый след на нашей психике. 

Работа с психологом поможет вам не только выговориться, но и понять лучше себя, осознать свои желания и найти смыслы, снять то напряжение, которое давит на вас, научиться справляться с ним без стимулирующих веществ, избавиться от мрачных мыслей, научиться строить более здоровые отношения... вы видите, что возможностей много. Все зависит от вас - какие запросы вы сформулируете перед вашим психологом, как долго будете работать с ним и насколько ответственно подойдете к этому вопросу. 

Работать с психологом вы можете очно в вашем городе или удаленно по Скайпу. Если у вас есть возможность свободно из дома беседовать при хорошей видеосвязи и никто вас в это время не побеспокоит и не будет подслушивать, тогда это может стать очень удобным способом. Сессии (беседы с психологом) обычно проходят раз в неделю, если нет реальной необходимости делать это чаще, и длятся они примерно один час.

Желаю вам ясности мыслей и чувств, желания жить и наслаждаться всеми красками жизни, преодолевая трудности и веря в будущее. 

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.