Я чувствую за собой вину

Лена, не сочтите мои слова за издевательство, но, я считаю, вам сильно повезло в жизни. Вы на совершенно безобидном и финансово незатратном случае получили возможность научиться различать две вещи: чувство вины и чувство ответственности. В жизни многие используют эти понятие как синонимы или не видят между ними границу, которая их разделяет. А ведь эти понятия обозначают совершенно разные переживания человека и след в душе они оставляют разный. В вашей ситуации у вас есть выбор: либо испытывать чувство вины, либо чувство ответственности. В первом случае вы будете много и долго сокрушаться, направлять агрессия на себя или того, кто виноват. Когда вам это надоест можно это чувство переложить на другого человека, на обстоятельства. Выгода очевидна – на человеке не лежит тяжкий груз ответственности.  Когда человек добровольно принимает на себя ответственность, он активно ищет пути выхода из сложившейся ситуации, он ощущает себя сильным и способным преодолеть проблему. Для человека нет «правых» и «виноватых», нет «оправданий» и «извиняющих обстоятельств». Для него есть только «я» и «моя проблема». Он «берет ноги в руки» и побежал решать проблему.

Айдарбеков Кайрат Анварбекович, психолог в Алматы

Здравствуйте Лена! Вы хотели самостоятельно попробовать сделать что-то новое, не получилось. Ничего страшного в этом нет. А если бы вы этого не сделали, то что бы было? На этом поступке можно сделать для себя вывод и дальше уже действовать соответственно. 

Всего доброго!

Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы