Пропал интерес к жизни

Здравствуйте! Меня зовут Наталья. Вот уже не первый год как я нахожусь в состоянии полнейшей апатии. Я не хочу абсолютно ничего. Я не хочу сидеть,я не хочу лежать..ничего. Всё это началось после того,как у меня пропала вера в благородство людей. Я не верю никому. Я сейчас мать одиночка,живу около мамы. Сижу в декрете, 24 часа в сутки нахожусь с дочерью,она со мной постоянно. Я перестала за собой ухаживать,перестала к чему-то стремится(раньше я всегда стремилась к чему-то,достигала целей,и ставила себе новые) Сейчас я себя сравниваю с тестом,которое бросили,и оно спокойно себе расплылось по столу,и лежит. Помогите выйти из этого состояния.