Как выбраться из тяжёлой психологической ситуации?

Добрый вечер,меня зовут Александр,мне 17 лет,впервые понял,что нуждаюсь в помощи психолога.

В последнее время заметил,что у меня раздвоение личности,в качестве первой я задумываюсь о будущем,стараюсь развиваться,занимаюсь регулярно спортом,читаю книги,но в качестве другой я совершаю дурные поступки,беру в рот сигарету,и иду с не очень хорошей компанией шататься по улицам,после подобных прогулок прихожу домой и осознаю,что не желаю так жить,я не могу избавиться от этих назойливых друзей,из за них я не могу бросить курить,пытался их игнорировать,но потом вновь стали общаться,так как любая шутка с их стороны чудным образом заставляет меня забыть об игноре,и общаемся дальше,пытался им объяснять что не желаю их общества,но они этого не понимают.У меня очень угнетённое состояние,возникает чувство,что не способен с чем либо бороться,помогите мне,спасибо заранее.