Как пережить?

Здравствуйте! Помогите справиться. Я замужем, есть ребёнок. Встретила его, какое то время работали вместе. Из служебного романа все переросло в огромное чувство. От мужа не могу уйти, из-за ребёнка, да и просто некуда его выгнать. Он не работает и пока я строила карьеру он занимался домом. Чувств к нему нет, но он отец ребёнка. С любимым человеком вместе 6 лет, все это время вперемешку огромное чувство и нескончаемая боль. Т к периодически он пытается устроить свою жизнь с другими, но при этом меня не отпускает, говорит что любит, но просто хочет семью, хочет то, что я не могу дать. Каждый раз прощала, каждый раз все узнавала не от него, а путём кампания в телефоне и тд. Много раз говорила, что я отпущу, лишь бы он был счастлив, только не ври. Но каждый раз сам не уходит. И вот опять у него появилась другая, младше его на 10 лет , он с ней работал почти 3 года, и я так полагаю что это их не первые встречи. Возможно и раньше предавал с ней. Узнала случайно, она в соц сетях переменила свою фамилию на его. Он сказал наверно прикол такой. А через неделю её фотка из Питера вместе с ним, мне он даже не говорил, что уезжал из Москвы. После этого все понятно. Хочу отпустить, пусть будет счастлив. Но ненависть переполняет меня. Как он так может , почему нельзя сказать правду, зачем держать и причинять боль. Безумно больно и я не могу перестать думать об этом. При этом он продолжает писать мне, что с кем бы он не был, я его идеал, я в его сердце.Как его забыть?Люблю его всем сердцем