Как избавится от комплекса?

2089 1 ответов

Галина 04.05.2016

Не получается избавится от момента того, что какие то "дела" по дому не могу доверить другим людям, включая маму, своего молодого человека, либо друзьям, пришедшим в гости, примерно даже помыть посуду допустим, мне нужно это контролировать и если что то не устраивает, то обязательно прокомментировать, или промолчать, но потом все перемыть самой заново, это один из вариантов, а касается такое и в плане розеток, где я не понимаю что и как,

Здравствуйте,Галина.Вы человек правил,точностей,аккуратности,пунктуальности,правильности,рациональности.Это огромная плитра правил,которые Вы держите в голове.И Ваша жизнь,поэтому,состоит не из отношений,а из рациональных правил этикета и быта.Для Вас важнее не человек,а то,как он выполняет бытовые действия.И ,контролируя его,Вы этим повышаете свою значимость,показывая свои,как бы.положительные сторны,которыми хотите гордиться.Но,это всегда производит впечатление скучного и ограничивающего свои эмоции человека.Так как,нарушая правила,Вы будете испытывать бесконечное чувство  стыда за свои поступки.Если Вы не устаете от этого-то пусть так и будет.Если устаете,то важно ослабить чувство стыда.Тогда исчезнут и бесконечные правила жизни.Стыд можно ослабить в личной терапии с не медицинским психотерапевтом.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от комплекса жертвы в отношениях?
Я с детства была папиной дочкой.С 12 лет мой отец бил меня и довольно сильно. Так как он часто пил,...
3659 4 ответа
Как избавится от комплексов, когда идёшь по улице?
Иду по улице и мне не комфортно,особенно когда оденусь красиво,вижу,что на меня смотрят,как на...
1142 4 ответа
Дождаться парня, или забыть о нем?
Здравствуйте! Меня зовут Алина. Мне 20. Я студентка. Перед тем как встречаться со своим парнем, мы...
2558 1 ответ
Чувствую, что меня использовали
Здравствуйте, прошу вас, помогите мне, я не знаю как мне дальше поступить? Мне 18 лет. До этого...
3577 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ