Проблемы в жизни

Здравствуйте, Дмитрий. 

Может ли помочь вам чужой совет? НЕ знаю. Но надеюсь и верю, что вы уже поняв, что идете не туда, сами сможете помочь себе. Вы еще молоды и многое можете изменить в своей жизни. Она только начинается. Вы в поиске, но уже столкнулись с отчаянием. Возможно это хорошо. Иногда человек становится тверже и яснее видит свой путь, когда опускается на дно собственного существования. Тогда есть от чего оттолкнуться, чтобы не падать ниже. Теперь вы знаете чего точно не хотите. Пора понять чего хотите. 

Вы пишете о своей агрессии, о вспышках гнева и осуждаете себя за них. Но дело в том, что агрессия по сути конструктивна, без нее невозможно движение вперед. Просто вы пока не научились направлять ее в нужное русло и пытаетесь сдерживать или злитесь на себя. Без здоровой агрессии была бы невозможна жизнь на земле. 

Развивайте осознанность - агрессия мужчине дана для его побед и достижений. Познакомиться с той женщиной, которую хотите вы и добиться ее расположения - это конструктивная агрессия. Захотеть получить профессию и добиваться в ней успеха - это тоже агрессивный акт. Выбрать учебное заведение и получить образование - это тоже она. Заняться спортом и сделать свое тело сильным и здоровым - и это агрессия. Определить свое желание, преобразовать его в цель и идти к ней - это и есть проявление нормальной конструктивной агрессии. 

Когда она оформлена в вас таким образом, то нет смысла злиться на девушку, заливать глаза и разум алкоголем, убивая себя, спонтанно бросаться в работу, которая принесет вам не то, чего вам бы хотелось. У вас достаточно и сил и талантов, чтобы начать этот путь, просто поверьте, что они есть. Легко и сразу, не будет ничего - учитесь поощрять себя за малые достижения и вы добьетесь больших. Было бы совсем не интересно, если бы все сразу давалось. Смысл в самом пути к победе, поверьте - результат не приносит столько наслаждения, как путь к его достижению. Именно по этому люди ставят цели и двигаются к ним. В этом и есть смысл жизни - сама жизнь. 

Желаю вам ясности мыслей, чувств и целей. У вас все получится - идите вперед. 

Дмитрий, здравствуйте. В Вашем вопросе, просматривается тема алкоголя... и это приносит Вас только беды... Алкоголь, временно помогает Вам "забываться" и уйти от проблем, но не решить их. Надо начать с того, что бы принять решение, бросить пить. Вам только 24 года и Вы сможете это сделать. Откажитесь полностью от алкоголя, если не получается самому, тогда надо обратиться к психотерапевту и врачу наркологу. Вам надо понять, что многое зависит от Вас, следовательно, надо подумать, чего хотите Вы и начать эффективное действовать, улучшая свою жизнь. Попытками вызвать к себе жалость, Вы только усугубите ситуацию, так как жалость, губительное чувство. От всей души, желаю Вам - Успехов и всего самого наилучшего!!!!

Летучий Игорь Анатольевич, психолог Днепропетровск и онлайн по скайпу