Мне 14 лет. Перешла я в новую школу недавно и сразу же нашла лучшую подружку. Всё было прекрасно пока моё чуство ревности не взяло вверх. Я ревную её ко всем её подружкам, не могу переставать думать о ней когда она гуляет с кем-то. У меня очень сильная ревность. Что с этим делать?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Екатерина
У меня очень сильная ревность.
Екатерина, Вы боитесь потерять Вашу подругу.
Желательно разобраться с тем чего Вы боитесь, так как Ваши страхи снижают уверенность в себе и мешают Вам.
Напишите список страхов. Представьте, что самое страшное уже произошло. Найдите выход из этой ситуации. Подумайте, кто (или что) смог вам помочь в этом.
Подробнее о работе со страхами читайте здесь: «Самотерапия страха» - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
И в психологическом рассказе -Мой страх...
С ув., Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, скайп, телефон
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
