Как избавится от вредной привычки?

Добрый день. Хочу избавиться от лудомании. Читал много литературы. Получалось на полгода избавляться. Но потом опять срывы. Меня преследует большое чувство вины, и постоянность начинать сначала избавляться от зависимости. Когда я играю, я забываю про все и постоянно надеюсь, даже уверен, что завтрашний "Я" решу все проблемы, которые у меня возникнут если я проиграю деньги. Живу я с женой и с дочкой, дочке 6 лет. Жена знает , что я играю.всем необходимым я семью обеспечиваю. Чувство вины за то , что за эти деньги которые я проиграл, мог бы купить, что то..или расширить жилплощадь, на данный момент это моя цель, которая через лудоманию никак не может осуществится. после срывов чувствую обреченость, понимание того, что опять нужно начинать все сначала, это больше всего грызет, хотя в процессе игры, про это совсем не думаю, хочется одного - выиграть. Когда получается выиграть,интерес к игре на некоторое время пропадает.Хотя потом воспоминания о легкой добыче, опять заводят прямо в залы игр.автом. После проиграшей, наступает депресcия и понимание того, что опять все начинать сначала, мучает постоянно.

От психолого хотелось бы услышать, как мне поменять свое мышлении...направить его в правильную сторону...хочу видеть себя в будущим преуспевающим мужчиной отцом и мужем, а пока я живу в чувстве вины и не вижу или даже не ставлю перед собой цели...так как лудомания всех их ломает через колено.., причем очень больно.