Отношения с мужем зашли в тупик

Здравствуйте, Надежда.

И так бывает, что в декретном отпуске весь уход за детьми и по дом берет на себя оп какой-то неведомой никому причине женщина. И получается любимая поговорка: "Я и лошадь, я и..." 

Надежда

он постоянно мне названивал,

Что случилось бы, если бы Вы не брали трубку, что Вы заняты, и перезванивали бы, когда освобождались?

Надежда

я должна знать все магазины и телефоны

Для чего? Вы еще + секретарь? Неоплачиваемая работа в 5 смен счастья от жизни не приносит.

Что делать? Выстраивать границы с мужем. Это качественная работа с психологом. Как минимум 5 консультаций.

Я консультирую в центре Перми. Мой телефон можете найти, нажав на мое имя.

С уважением,

Заварухина Екатерина Владимировна, профессиональный психолог, коуч.

Здравствуйте, Надежда.

Часто случается так, что женщина берет на себя всю ответственность и за семью, и за мужа, и за финансовую сторону совместной жизни. Вы старались ему во всем помогать, а теперь не удивительно, что у вас не осталось сил и самооценка упала. 

Вопрос в том, чтобы либо плавно и настойчиво отстаивать свои границы и права, в том числе финансовые и право на отдых и свое время, либо менять мужчину, так как в любом случае ваш муж будет сопротивляться вашим изменениям и вам придется пройти и выдержать это сопротивление. Для него сейчас нормально то, что вы выступаете в роли его няньки. обвинять в этом его бессмысленно - вы сами дали себя съесть.

Но я бы не стала говорить о нем, ведь письмо написали вы. Важно исследовать зачем вам так важно быть "хорошей девочкой" и брать все на себя. Часто такое поведение имеет корни из детства, и повзрослевшая женщина продолжает проигрывать старые сценарии, которые теперь уже деструктивно влияют на ее жизнь. 
Вы просто надорвались и не видно просвета. для начала надо разобраться со своими чувствами и желаниями, побуждающими вас взваливать на себя все задачи и проблемы, отказываться от личного времени и возможности отдохнуть или заняться спортом, и в итоге все ровно чувствовать себя должной, виноватой в плохом настроении мужа и впадать в депрессию. Вернее депрессия, это расплата за ваше невнимание к себе.

Можно работать с этим очно со специалистом в вашем городе или обратиться на Скайп консультирование. Сейчас кажется что выхода нет, но это не так. Когда ваше состояние стабилизируется, то появится новый взгляд на нее и найдутся решения. 

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с мужем. 

Здравствуйте.Надежда.Видимо,важно признать,что Вы связали жизнь с тираном.Он-все,Вы -ничто.Вы за любовь к Вам приняли использование Вас.Настоящий бизнесмен кредиты на Вас не возложит.Он и ревнив.и жесток.и хитер.И Вы правы,что будущее с ним-это судьба под откос.Поэтому,постарайтесь набраться сил и планомерно выходить из этого форс мажора.Конечно,кредитами он Вас окольцевал.Видимо,Ваш принцип-уступай,тогда тебя будут любить.На самом деле,этот принцип загоняет в клетку,Вы в ней и оказались.Наверное,нужно привлекать юриста,что бы понять,какие шансы у Вас есть для быстрейшего выхода из не безопасной ситуации.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград