Добрый вечер! Мне 33 года. С некоторых пор совсем не могу общаться при личной встрече с мамой, а по телефону часами болтаем, но когда она приходит в гости то: 1. Наша энергетика не совпадает, я вижу её нервной по жизни 2. Она задаёт очень много вопросов подряд 3. Мне тяжело на неё смотреть ( старое сморщенное лицо, нет нескольких зубов, лицо печальное) 4. Она рассматривает и оценивает интерьер и мою внешность.
Мои чувства и страхи при этом: я чувсвую отвращение к её внешности и мне становится страшно что я буду такой. Я не хочу слышать её голос именно при встрече. Мне тесно в квартире, номере отеля, на даче, но именно наедине с ней. Я начинаю вести себя не естественно и сказать ей напрямую не могу о проблеме. В следствии мне непреодолимо хочется либо исчезнуть, умереть, провалиться, либо закричать громко что есть силы, либо немедленно сию минуту покинуть пространство. Сама я предполагаю что у меня несколько проблем одновременно это и страх потерять здоровье т.к мама для меня плохой пример, неприятие её критики и соответсвенно не желание находиться в помещении принадлежащем мне, это мне оскарбляет. P.S. Счастлива в браке уже 12 лет, успешна на работе и т.д Заранее спасибо за ответ:(
Гунар Татьяна Юрьевна
Гунар Татьяна Юрьевна
Юлия, здравствуйте!
Когда-то, когда вы были совсем маленькой, вы и мама функционировали, как одно тело. И у вас до сих пор сохранился некий "резонанс" эмоциональных реакций с ней. У вас, судя по вашему письму есть сильный страх старения и болезни, и когда мама рядом, вы идентифицируетесь с ней и этот страх становится невыносимым. Вам нужно поработать со своими страхами и сепарацией от мамы, жедательно в очной терапии.
Гунар Татьяна Юрьевна, психолог, психоаналитик в Москве
Афанасьева Лилия Вениаминовна
Афанасьева Лилия Вениаминовна
Юлия! Да, ситуация конечно неприятная. Но надо как-то выходить из этого. Если вы хотите решить что-то самостоятельно тут первое что стоило бы сделать - это просто начать думать о маме по возможности позитивно (хотя это может быть не так просто). Все дело в том, что когда мы думаем о ком-то позитивно, то мы обращаемся к светлым сторонам человека, и получаем ответ оттуда, следует принять его таким каков он есть (тем более что влезть в её мысли невозможно, и даже если мы что-то будем думать по поводу её мыслей, то это будет только наша *карта* на жизнь и все), и после этого отношения уже станут лучше.Ведь наши мысли материальны, и её не изменить. Вы люди разных реальностей, выросших в разное время, в разных семьях, с разным воспитанием, и имеющих разные взгляды на жизнь.Но войдя в её карту, и посмотрев на мир её глазами, уже что-то станет более ясным и понятным.Такая мысленная работа позволяет сдвинуть ситуацию в вашу сторону, и увеличивает шанс на хорошее течение событий. Тут все на ваш выбор. Если мы начинаем думать о своем будущем позитивно, то это также повышает шанс на хорошее течение событий, в НЛП это называется *позитивная пристройка к будущему* и события начинают развиваться так, как нам того надо. Можете зайти на мой сайт в раздел *статьи*, там есть материал по самым разным проблемам, быть может это где-то поможет и вам. Удачи! ((((
Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы