Тяжело общаться с коллегой

Настя 15.02.2016

Добрый день! Подскажите вот какой момент - у меня на работе есть девушка-коллега, которая вызывает во мне негативные мысли, тревожность, неприятие её, вот не знаю почему прям внутри не нравится она мне, хотя она ничего плохого мне не говорит, не делает. Я работаю над собой, стараюсь прерывать негативные разговоры,которые я веду в своих мыслях с ней; не могу понять причину этого неприятия человека (( я не чувствую что она лучше меня(ни внешне,ни по знаниям), я не завидую ей (у нее не самая благополучная жизнь),скажите как мне понять откуда во мне неприязнь к этому человеку? Я дружелюбный человек, быстро нахожу язык с людьми, не конфликтная, но вот тут такое отторжение что даже на работу порой не хочу выходить тк знаю что там она(( Она порой халатно относится к работе и большая часть работы возлагается на меня, она не инициативная, я стараюсь её не мерить под себя, стараюсь меньше общаться, но мы сидим рядом и работаем в паре, мне даже обращаться к ней не хочется, лучше сделать всё самой

Здравствуйте.Настя.Быстрее всего,эта девушка бессознательно,своими чертами характера,или тембром голоса,или стилем разговора,или некоторой агрессией напоминает Вам кого-то из своих родителей,или бабушку,или брата и сестру,которые тоже Вас выводили из себя.В этом случае,Вы относитесь к этой девушке,как к тому человеку из раннего детства.И проконтролировать Ваше поведение невозможно.Если это так,то важно отделить эту девушку от вашей мамы,например.И сказать себе-это просто девушка,и мне не стоит приписывать ей черты моей мамы.И тогда постепенно агрессия к ней у Вас уйдет.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Настя! Да так бывает, когда человек в нас что-то дергает какое-то внутреннее состояние, что вызывает в нас какое-то неприятие его, или в нем есть что-то что нас раздражает, иногда это не так просто объяснить. Стоит понять что вы с этим хотите делать и насколько это представляет для вас проблему. С нами ведут себя так как мы поволяем с собой вести. быть может вам тоже стоит изменить в чем-то свое поведение и ситуация както разрядится. Стоит учесть тут следующе. Влезть в ее мысли невозможно, как и что-то предполагать по этому поводу. Можно работать с этой проблемой индивидуально, но если вы хотите решить что-то самостоятельно тут первое что стоило бы сделать - это просто начать думать о ней по возможности позитивно (хотя это может быть не так просто). Все дело в том, что когда мы думаем о ком-то позитивно, то мы обращаемся к светлым сторонам человека, и получаем ответ оттуда, следует принять его таким каков он есть (тем более что влезть в её мысли невозможно, и даже если мы что-то будем думать по поводу её мыслей, то это будет только наша *карта* на жизнь и все), и после этого отношения уже станут лучше.Ведь наши мысли материальны, и её не изменить. Вы люди разных реальностей, выросших в разное время, в разных семьях, с разным воспитанием, и имеющих разные взгляды на жизнь.Но войдя в её карту, и посмотрев на мир её глазами, уже что-то станет более ясным и понятным.Такая мысленная работа позволяет сдвинуть ситуацию в вашу сторону, и увеличивает шанс на хорошее течение событий. Тут все на ваш выбор. Если мы начинаем думать о своем будущем позитивно, то это также повышает шанс на хорошее течение событий, в НЛП это называется *позитивная пристройка к будущему* и события начинают развиваться так, как нам того надо. Можете зайти на мой сайт в раздел *статьи*, там есть материал по самым разным проблемам, быть может это где-то поможет и вам.Удачи! ((((

Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Москва

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ