Как сделать так, чтобы семья уважала?

Никто в моей семье не дает мне чувствовать значимость, даже я сама не могу заставить чувствовать уважение к себе. Родители подавляют меня стоит мне открыть рот, мне хочется помочь, мне 21 год и я знаю что мой опыт не внушает доверия, однако я нутром чую что и как нужно сделать моим родным в той или иной ситуации, но стоит мне посоветовать мне закрывают рот самым неприятным образом. Бывало что я настолько чувствовала себя ничтожной что хотелось убить себя, дважды я пыталась, но боялась, я религиозный человек, но при этом очень слабый, хочу с этим бороться но не знаю как. Еще каждый раз стоит мне что нибудь запланировать получается так что кому то из родственников нужна моя помощь и не смотря на то что для меня мои дела важнее меня заставляют отказаться от того что важно для меня. И каждый раз когда подобное происходит я пытаюсь защититься и начинаю истерить потому что знаю что мне просто запретят не спрашивая моего мнение. Но даже когда я пытаюсь спокойно обратиться с предложением решить все спокойно и пойти на ультиматум чтобы обеим сторонам было выгодно, меня не слушают, скорее потому что я не умею в устной форме излагать мысль, в письменной как видите тоже не очень (сплошная каша, одно на другое). Я не знаю с чем это связанно может потому что родители мало мной занимались в детстве, мало говорили, но даже сейчас когда я пытаюсь что-либо рассказать меня могут прервать на середине рассказа со словами "Боже, как ты долго и нудно рассказываешь" после чего мне жить не хочется. Однако среди друзей такого я не слышу,я знаю что я взрослая и способна это изменить, но я не знаю как, я стараюсь больше читать, даже начала читать книгу Дэйла Карнеги "Как завоевывать друзей, оказывать влияние на людей"и когда я пытаюсь воспользоваться советами автора все рушится. На меня много вешают работы и при этом все время критикуют.

Мне страшно я не могу встать на ноги, в детстве признаюсь, много врала и до сих пор из страха что меня отругают или раскритикуют я быстро придумываю ложь, и это происходит не специально, я вру и в тоже время не могу врать, у меня всегда так мне совестно врать я говорю правду но обязательно что то не договариваю. У меня есть старшая которой по большей части плевать на всех, я не знаю наверняка так это или нет, но она себя так ведет и не у одной меня создается подобное впечатление, она меня не раз подставляла, оставляла в дурах, сначала доведет меня до истерики потом скажет что я сама ни с того ни с сего начала истерить, она знает мои слабые точки, знает какие слова меня задевают, я и сама ей не один раз говорила и просила чтобы она прекратила так со мной поступать, но она не перестает. Дело в том, что до ее замужества мы жили вместе с родителями и тетей в Алмате, и у нас было своеобразное общение, я привыкла к такому общению оно меня даже радовало, учитывая что мне было 16, 17, 18, (именно в этом возрасте мы начале более тесно общаться, я ведь уже подросла для нее), но сейчас я не приемлю чересчур грубые шутки с применением силы, и высмеиванием друг друга. Хотя и разница у нас всего 3 года она все переворачивает так будто мне 15 и не хочет слушать меня абсолютно, я пытаюсь ей объяснить что мне не приятно, мне больно и обидно, что мне уже не 18, и сейчас я хочу чтобы ко мне проявляли хоть каплю уважения. На что она отвечает что уважение нужно заслужить а не требовать. И я с ней абсолютно согласна, но я хорошо учусь, дома стараюсь быть улыбчивой, убираю, готовлю, помогаю сестре с ребенком, стараюсь думать обо всех как бы всем угодить и помочь, (из-за чего на мою шею все время садятся и считают что я обязана что-либо делать) я постоянно ищу какой-нибудь заработок, какое то время я работала, каждый новый год я выхожу 30, 31 декабря работать аниматором (Работаю Снегурочкой, провожу развлекательную программу для детей) и при этом я не заслужила и капли уважения.

Я с детства все делала сама, у меня не было ни репетиторов, ни дополнительных занятий для развития, в то время как с моей сестрой все время кто то занимался, она закончила музыкальную школу, я не говорю что хочу чтобы у нее не было этого всего как и у меня, но обида есть что на меня не нашлось ни времени ни средств. Хотя если подумать я ходила со всеми двоюродными братьями и сестрами в бассейн один месяц, 2 месяца на гитару и то это получилось случайно в 9 классе я не знала что мне все это время можно было попроситься куда нибудь записаться и в раннем школьном возрасте я находила бесплатные кружки в школе и посещала какие только могла. Я стараюсь, делаю все чтобы сделать приятное и угодить семье, жертвую чем-либо (хотя в последнее время так устала от этого, что начинаю отказываться из за чего становлюсь врагом народа на какое то время). Как сделать так чтобы меня принимали такой какая я есть в семье или мне нужно меняться? Как сделать так чтобы моя семья меня наконец услышала и увидела? Как мне быть с сестрой? Помогите мне пожалуйста, я бы хотела остаться инкогнито, чтобы мою историю кроме вас, уважаемые психологи, никто не увидел, я не знаю что мне делать прошу вас помогите мне я в отчаянии