Конфликты и обиды

Ксения, здравствуйте! 
Вы пишете:

Ксения

сама на людей обижаться не умею

Странное заявление, потому что причиной Вашей вспыльчивости является как раз обида.За агрессией(а вспыльчивость это тоже род агрессии), всегда лежат другие чувства, такие как страх, обида. Все эти чувства имеют право на существование, например, обида позволяет сохранить чувство собственного достоинства. Давайте разберем ситуацию, когда лочь мужа и ее семья жили у  вас в доме. Вы пишете:

"Я хозяюшкой была на две семьи, и покормлю, и помою. И начались конфликты,ссоры,претензии. Муж стал бесится. Ему обидно, что я плохо к его дочери отношусь,а что мне плохо было-он не замечал."
Подумайте, какие чувства у Вас были в то время, когда Вам приходилось ухаживать за всеми, а никто не помогал, ни ценил, а еще и Вы оказались крайней. Вы пишете, что Вам было плохо, а чувство за этим какое? Обида! Когда обиды накапливается через -чур много-тут как тут агрессия.Вы начинаете конфликтовать, чтобы прекратить контакт с обидевшим Вас человеком, тогда становится немного легче.
Часто причиной недопонимания в семье становится наше неумение разговаривать друг с другом. Нам часто кажется, что муж должен понимать, о чем мы думаем, как себя чувствуем в той или иной ситуации. При этом женщины считают, что знают, о чем думает муж. Но мы-не экстрасенсы. Ваш муж просто не видел, что Вам тяжело. Если работа вся делается, Вы не жалуетесь на отсутствие помощи со стороны его дочери, не просите ее помочь, то когда вспыхивает конфликт, он не может понять причину этого.Поэтому учитесь разговаривать друг с другом, говорите о своих чувствах.
Последняя ситуация с домашним заданием была бы смешной, если бы не вызвала очередной конфликт. Я думаю, у Вас просто накопилась обида и непрятие дочери мужа, эти невысказанные чувства накапливаются и "выстреливают", когда превышена критическая масса негатива. Еще вопрос, почему Вы делаете с мальчиком уроки? У него есть мама, умная, глупая-не имеет значения.
Ксения, учитесь отслеживать и называть свои чувства, выражать их социально приемлемым способом. Не говорите про себя, что Вы-злой человек. Просто накопилось!
С уважением и берегите себя! 

Суржина Оксана Федоровна,психолог, г.Воронеж

Здравствуйте, Ксения!

Похоже, что обижать других людей - это для Вас пока единственный способ оказываться в близком эмоциональном контакте с ними.

Как это сложилось, и как попробовать иначе можно разобрать в совместной работе, обращайтесь.

Сейчас пока Вы на первом шаге допускаете ошибку: не распознаете свои интересы, не заявляете о них. Накапливаете злость и обиду, и затем они прорываются.

Павловская Александра, психолог, семейный психолог Новосибирск