Схожу с ума?

Ирина, у вас закономерный нервный срыв от переутомления. Вы, конечно, не сходите с ума, но истощены морально и физически, а потому снижена концентрация внимания, обострены эмоциональные реакции. Перестаньте винить себя за ситуацию на парковке: такое могло случиться с каждым, и, когда человек паркуется, он смотрит в зеркала, а не по бокам автомобиля. Почему ребенок не отошел в сторону? Либо он слишком мал, чтобы понимать опасность автомобиля, но тогда вина целиком на его матери. Как можно при движении транспорта оставлять ребенка без присмотра? Она свою вину и перебросила на вас, инстинктивно чувствуя, что вы сейчас слабы. Не вините себя, это досадная случайность, и здесь скорее вопросы к матери, а не к вам.

Вы нуждаетесь в немедленном отдыхе, как бы "невозможно" это ни звучало. Представьте, что будет с родителями и ребенком, если ваш организм не выдержит, и вы совсем обессилите? Остановитесь на какое-то время. Обсудите с мужем, как вам быть, поставьте достаточно жесткие условия и объясните ему, как и в чем он обязан помогать вам. Почему вы все взвалили на себя? Зачем вообще тогда вам семья, если вы все делаете сами? Объясните мужу ситуацию сначала мягко и попросите включиться. Если это не возымеет действия, поставьте жесткое условие. Уважайте себя и помните, что вы одна, и вы им всем нужны, а организм ваш истощен и силы его не беспреельны.

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва

Здравстуйте, Ирина!
Судя по тому, что Вам отказывает внимание, Вы действительно взвалили на себя слишком много. Что делать? Сваливайте с себя.
И вот, видимо, это Вам и трудно. То есть, я предполагаю, Вы всегда строили свою жизнь так, чтобы взять все на себя, и не отказываться взять и чужую долю ответственности. Но в том-то и дело, что рано или поздно это приводит к такому состоянию.
Делегируйте другим все, что можно. Домашние дела, несложные рабочие моменты. Все время спрашивайте себя: "кто, кроме меня, еще может это сделать?" Не идеально, но моментально, а может быть, кое-как, но сделает это другой.
У меня есть подозрение, что Ваш муж и ребенок мало что делают по дому, потому что Вы делаете очень много. Беря чужую работу на себя, мы истощаем себя и развращаем других. Такое неравновесие плохо сказывается на отношениях. Похоже, пришло время облегчить Вашу чашу весов.
Очные консультации с психологом помогут Вам на этом пути.

С уважением, Елена Ливач, психолог, Санкт-Петербург.