Муж паникер

Ольга, здравствуйте. 

Ваш муж не просто паникер. У такого поведения есть причины и они скорее всего в его тревожном расстройстве. Мужу надо полечиться у психолога, возможно походить на процедуры или позаниматься самостоятельно специальными упражнениями.

Объясните ему спокойно, что с ним происходит что-то не так и предложите обратиться к психологу. Буду рада поработать с ним по Скайпу,я специализируюсь на тревожных расстройствах. 

Желаю вам и вашему мужу спокойствия, взаимопонимания и здоровья. 

                                Уважаемая Ольга!

К сожалению, Ваши просьбы к мужу перестать паниковать не помогут изменить его. Дело в том, что он сам не может справиться с навязчивыми страхами и чрезмерной тревожностью. К тому же он может критически не воспринимать своих - странных для других - поступков, считая их нормальными и даже необходимыми для всех. Однако Вам важно знать, что Ваш муж нуждается в лечении.

И попытки исправить его поведение, используя критику, колкие замечания, поучение, высмеивание его сложной проблемы только ухудшат ваши отношения, но не изменит его тревожно-навязчивого состояния.

Возможно, если Вы объясните мужу, что его тревожное состояние влияет на Ваше настроение и самочувствие Вашего будущего ребёнка, то он может согласиться пойти к психотерапевту, чтобы совместно с ним преодолеть проблему. Чтобы мотивировать мужа к посещению психолога в Челябинске, психотерапевта, можно подчеркнуть, что слишком большая тревожность может негативно отразиться на его здоровье (давление, сердце и пр.).

Желаю Вам здоровья и терпения!

Римма Дюсметова, член Европейской Ассоциации Психотерапевтов Челябинск