Здравствуйте!Меня зовут Настя.Мне 14 лет.Я плачу просто так ,не из-за чего,просто когда остаюсь одна начинаю плакать просто так.Это началось после зимних каникул,вечер в воскресенье заснула в 3:00 ночи ,весь день в понедельник хмурая ,внутри плохое самочувствие.Помогите.что со мной?
Першукова Юлия Ивановна
Першукова Юлия Ивановна
Настя, добрый вечер!
Вы сейчас находитесь в интересном, но и непростом возрасте, подростковом. Для этого возраста характерны перепады настроения, большая чувствительность и восприимчивость. Сейчас Вы меняетесь не только физически, но и взрослеете психологически.
постарайтесь оказать себе поддержку - занимайтесь любимым делом, общайтесь с близкими людьми, делайте что-то для себя из любви к себе!
Если же состояние не будет проходить, что обратить на консультацию к психологу, чтобы можно было точнее определить, с чем связано Ваше эмоциональное состояние!
С уважением к Вам Першукова Юлия Ивановна, психолог г.Сыктывкар
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы