Здравствуйте! Я хочу рассказать историю, у моей девушки был парень, 3 года назад их сбила машина парня на смерть и вот сейчас мы встречаемся пол года, люблю ее жутко, но недавно по случайности узнал что у того парня день рождение 5-того января, а у моей девушки пароль на телефоне 0501! Я очень сильно злюсь от этого и меня разрывает изнутри, но ей я не хочу ничего говорить т.к. не хочу напоминать! Что мне с этим поделать как перестать себя ревновать к человеку которого уже нет? Прошу помочь мне!!!!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Дмитрий
Что мне с этим поделать
Дмитрий, обычно за ревностью скрываются страхи, в частности – страх потери и неуверенность в себе.
Дмитрий
как перестать себя ревновать
«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
В помощь – авторский экспресс-курс - «Уверенность в себе. Как повысить самооценку»:
http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу
Дмитрий
Что мне с этим поделать как перестать себя ревновать к человеку которого уже нет?
Уважать её горевание, которое видимо до сих пор присутствует. Что - то к "нему" или с "ним"... это уже бесполезно, "его" здесь нет. Ну, а на счет её горевания, так это можно как-то разговаривать с ней и прояснять, она то здесь.
Эльвира Сикорская Психолог,сертифицированный гештальт - терапевт,Томск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
