Долго сплю

2220 1 ответов

Оксана 03.01.2016

Здравствуйте. Мне 14 лет. Я стала замечать, что на выходных или на каникулах, т.е. когда никуда не надо, я очень долго сплю. Раньше, чтобы полностью выспаться, мне было нужно 9 часов, сейчас я стала спать по 11-12 часов. Ставлю будильник, но он не помогает, я либо не слышу его, либо просто выключаю и засыпаю. Что делать?

Консультации, которые помогли людям: Задать вопрос психологам

Оксана, если это не создает каких-то проблем в жизни, то стоит ли что-то делать? Очень важно четко понять, почему Вам это не нравится. Вы что-то пропускаете? Или это простое несоответствие ожиданиям?

Любви.Осинцева Анастасия, психолог, г. Обнинск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Состояние ужасное, не сплю даже со снотворным
Не понимаю,что со мной происходит.Не могу спать,снотворное не помогает.Даже малейший шум раздражает...
3737 4 ответа
Не могу остановиться, сплю с каждым новым знакомым
Здравствуйте уважаемые психологи. Мне 22 года, девушка, студентка. Считаю себя не красивой,но почему...
15213 4 ответа
Муж курит спайс
Здравствуйте, с мужем вместе практически три года,у нас маленькая дочь 5 месяцев. Муж курит спайс,на...
1755 3 ответа
Как понять, что у тебя есть депрессия?
Как понять что нужна помощь психолога или психиатра. Все перечисленые симптомы дипрессии есть. Уже...
2502 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ