О боязни некоторых заболеваний

Здравствуйте, уважаемые психологи!

Я хочу обратиться к Вам с одним интересующими меня вопросами. Дело в том, что с самого детства я была очень пассивной, гуляла очень редко, в основном сидела за компьютером. Т.е. с самого детства я очень мало двигаюсь.

Сейчас в более взрослом возрасте (20 лет) я также пассивна, спортом не занимаюсь и работа подразумевает собой сидячую работу за компьютером.

Я не полная девушка, но все равно комплексую из-за фигуры вследствие её неподтянутости и неровности. У меня прекрасная талия, но нижняя часть тела полновата. Я считаю это причиной моей нелюбви к физическим нагрузкам.

В последнее время у меня возникла слабость в ногах, да и не только. Какое-то непонятное чувство в конечностях, которое обычно возникает при желании, так сказать, поднапрячься, выполнить какую-либо физическую нагрузку. Также у меня изменилась походка (многие говорят, что она какая-то неуверенная), раньше мне такого обидного не говорили. При ходьбе я в принципе не чувствую какого-либо дискомфорта, но ноги будто не мои. Я даже и не знаю как это объяснить, походка и впрямь какая-то странная, неуравновешенная, на ногах твердо не стою.

У меня появилась боязнь, что в таком еще юном возрасте я заработаю себе сердечно-сосудистые заболевания или мышечную дистрофию. (потому что у меня уже был случай, когда, вставая с кровати я упала, а, попытавшись опереться на другую ногу, также падала. это был единственный случай за всю жизнь и он проявился совсем недавно).

После выздоровления я конечно же начну заниматься собой, буду вести активный образ жизни и это точно!

Просто мне хочется узнать Ваше мнение по поводу всего этого. Может я просто себе накручиваю? И к кому из врачей обратиться за этим вопросом?