Невроз в разных проявлениях

Добрый вечер, Ольга! Потеря вкуса к жизни у Вас отражается и в еде. Вы большой акцент делаете на негативе, оставляя пусть редкие, но просветы в жизни, в стороне. Все Ваши чувства, эмоции как бы "нацелены" на поиск какой-то еще проблемы, чтобы снова и снова переживать и страдать. Предположу, что, возможно когда-то в детстве Вы дали себе "зарок" или обещание не радоваться (может, Вы подумали так: Я не буду радоваться, и тогда папа вернется, или, например, так: Это из-за меня папа ушел, это из-за меня мама несчастлива, мне надо себя наказать за это). Понятно, что эти детские обещания хранятся где-то глубоко в подсознании, мы можем только догадываться о них. И это только одна гипотеза, возможны и другие какие-либо причины. И, конечно, можно Вам сказать, посоветовать, чтобы Вы постарались делать акцент, останавливаться на плюсах в своей жизни (даже в Вашем письме можно найти много положительного и светлого, чем можно было бы наполнить Вашу жизнь, например, не то, что бабушка умерла, а то, что у Вас была бабушка, у Вас есть воспоминания о ней, хорошие моменты, связанные с ней и т.д. - и так и с другими вещами). Но я понимаю, что у Вас слишком большой опыт жизни в негативе, поэтому, конечно, лучше всего найти своего психолога или пойти на тренинговую программу, чтобы постепенно справиться с таким Вашим состоянием. Всего Вам доброго!

С уважением

Костинская Галия, семейный психолог Израиль

Ольга, у вас хорошая рефлексия и вы очень адекватно описываете то,  что с вами происходит. я не уверен что с этим набором можно справиться самостоятельно, только если вы встанете на духовный путь и будете каждый день работать над собой и чиститься от всего негатива, который внутри, и даже на этом пути помощь психолога или других людей будет все равно необходима, мы часто не можем увидеть в себе то, что наше же подсознание от нас прячет. 

лучший вариант, это курс психотерапии в сочетании с упорной работой над собой, теми способами, которые подскажет вам ваш внутренний голос и которые окажутся наиболее подходящими для вас, и это тоже можно выяснить в работе о специалистом. 

можно дать много комментариев, опираясь на ваше описание, что откуда берется и почему происходит, но это знание ничего не изменит, нужно чистить свое подсознание, избавляться от травм, которые вы пережили. 

если вам нужна будет моя помощь - обращайтесь. не сказать, что это будет легкий и быстрый путь, но это будет путь в правильном направлении.

Велисвет Степан, семейный психолог, online-консультант,Калуга