Ничего не хочется

2771 1 ответов

Наталья 15.11.2015

Добрый день!мне 35,мужу 32,дочке 10мес. В браке 4года. 1й брак был ранний и неудачный,в 24разошлись. Я безработная,без ВО-так сложилось. Живем отдельно. Платим ссуду,денег не хватает,родные далеко.Проблема в том,что уже лет 10 меня часто беспокоит угнетенность,апатия,не хочется просыпаться и начинать день,всё надоело,утомило,хотя живем в любви,муж помогает,и его обижает моё вечно кислое настроение. А что я могу сделать,если всё осточертело((( кстати,когда появляются деньги,я оживаю!мне нравится шопинг,плавать в бассейне,баловать себя и любимых. Но деньги заканчиваются и я закисаю. Еще мучает,что я как связанная,себе не принадлежу!живу по командам ребёнка. И еще переживаю,что никем не стала,нет любимого дела или работы,а учиться поздно уже,да и некогда и не за что. А ведь я грамотна,и стихи пишу,и математику люблю и хорошо знаю,бухг.курсы даже окончила-просто ради интереса!чувствую,на что-то б да сгодилась,да куда тут устроишься в деревне и без ВО. А Физический труд для меня тяжёл,после родов давление и суставы. А тут только заводы,а места хорошие для "своих". Вот такой комплект проблем,а что делать,не знаю... Подскажите,пожалуйста!спасибо.

Наталья, здравствуйте.

То, что с вами происходит называется "синдром выученной беспомощности". Это вялое, безынициативное поведение, которому вы сами когда-то научились. И строите его на определённых установках сознания, которые называются "мысли Жертвы".

Условно говоря, на способную, сильную женщину, с хорошим потенциалом, вы надели кошмарный костюм "Жертвы", который и колет, и сборит, и мешает, и свободу движений сковывает, и перед другими людьми вашу красоту искажает, превращая её в "кислятину".

Костюм Жертвы, однако, имеет и преимущества. Он позволяет сохранять энергию, не работать, делать так, чтобы о вас заботились другие, не встречаться с жизненными трудностями и не преодолевать их. Но цену за это мнимое благополучие вы платите поистине страшную - вы обескровливаете свою собственную личность, "драгоценную душу свою", уничтожая своими руками свой же собственный потенциал.

Не обидно?

Наталья, ситуация изменится только тогда, когда вы захотите снять "костюмчик", и начнёте искать возможности, а не препятствия для себя.  Это трудно - перестроить сознание. Но оставаясь в состоянии Жертвы, вы не примите никакую помощь, только скажете, и этот не помог... нет мне счастья...

Наталья, сил вам и мудрости в умении перестроиться и взять на себя ответственность взрослого человека, жены и матери, которыми вы являетесь.

С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Ничего не хочется, ничего не интересно
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста не знаю что делать. Мне 22 года не работаю замужем все взаимно...
1734 2 ответа
Ничего не хочется, ничего не нужно
Я учусь в ВУЗе(поступила в этом году), именно том что хочу, дома все отлично, куча мальчиков вокруг,...
2753 1 ответ
Нет желания общаться с лучшей подругой
Здравствуйте. У меня есть подруга, с которой мы дружим 11 лет. Много раз разговаривали о том, что...
5855 2 ответа
Как пережить уход мужа?
Прошло9 лет,а обида осталась..Сыну 15 лет,мы прожили вместе 17 лет,он недавно на ней женился,сына...
2418 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ