Здравствуйте! Я скоро еду в другой город с одноклассниками на 11 дней.
Когда на долго остаюсь без мамы начинаю плакать и тосковать... Не хочу, чтобы одноклассники видели слезы... Ещё сразу ком в горле стоит и внутри сжимает всё... Что мне делать? Как это перебороть? Я могу каждую секунду переписываться с мамой, но страх того, что я не могу её обнять вызывает истерику... Боюсь разреветься прямо на вокзале... Помогите, очень прошу... Мне 14 лет
Козлова Эльвира Алексеевна
Козлова Эльвира Алексеевна
Маргарита, здравствуй!
Как же тебе помочь?
Вспоминаю, как невыносимо было отпускать маму в поездки, как рыдала, провожая её. Какая то обреченность, состояние одиночества.. Сколько мне тогда было? Лет 9...
Это правда, что как мама любить никто не будет. Это так! И как страшно представить, что мамы не будет рядом, это - как будто мамы не будет совсем!
14 лет - возраст становления взрослости. Что могу сказать так быстро в ответ на твой запрос, Маргарита?
Попробуй обращать внимание на то, что происходит вокруг, когда мамы нет, просто для того, чтобы потом рассказать ей об этом.
Попробуй найти интерес в отношениях с окружающими людьми и взаимосвязи с происходящими событиями, понимая, что о многом поделшься с мамой позже.
Попробуй оценить, что у тебя есть человек, который ждет тебя и доверяет тебе твою свободу действовать без него.
Попробуй взглянуть на свои желания в отсутствии мамы и на способность их осуществить или остановить.
Впечатления от самастоятельности... перспектива их наличия может быть пугающей, но это важно - это начало взрослой жизни.
Хочу поддержать тебя в смелости и удовольствии стать независимой.
Удачи тебе в поездке!
Козлова Эльвира Алексеевна, психолог Красноярск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы