Как найти смысл жизни?

Ольга, возможно не оправдаю Выши ожидания, уж извините, но отвечу на Ваше сообщение).

Муж, дети, работа как обязательное составляющее счастья - это социальный устой, своего рода шаблон, но не обязательный факт. Т.е., наличие в Вашем списке жизни: "муж, дети и работа" совсем не обязательно сделают Вас счастливой. Факт. Почему? Неужели, можете спросить Вы? А как же другие вокруг и фраза, что семья - это самое ценное и источник счастья? - Суть в том, что и семья, и муж, и детки, и работа, приносят счастье тогда, когда они являются результатом  осознания, что именно в этом для человека есть счастье. Брак не даст гарантии, что Вы будете счастливой. Очень может быть даже, что наоборот, если именно за этим Вы туда пойдете. Но вот брак с человеком, с которым Вы захотите прожить свою жизнь вместе, пройти этот путь бок-о-бок, скорее всего, да, потому что постановка задачи изначально будет разной. Брак будет лишь усилением счастья совместного бытия. Потому что именно он будет вызывать чувство счастья внутри.

И здесь важный момент: чувство счастья внутри. Т.е., счастье - это чувство, которое внутри. А все внешние аспекты жизни - это то, что запускает. И у каждого они свои. Для кого-то это действительно семья. Для кого-то это любимая работа, дело. Для кого-то это возможность объехать весь мир и забраться в самые потаенные уголки планеты. Но путь к такому счастью начинается с осознания "что делает счастливым именно меня?". Тот факт, что семья - это источник счастья для большинства лишь подтверждает, что этот способ работает. Но это лишь следствие. Счастливые семьи создаются не для того, чтобы..., а потому что... Не потому, что "сделай меня счастливой", а потому что "мне с тобой так хорошо, давай сделаем это еще сильнее и по возможности, на всю жизнь". Это большая разница.

С чего же начать Вам? Вспомните, что конкретно, конкретное действие приносило Вам радость раньше. Не что-то общее, вроде общения с друзьями, а что конкретно в этом общении? Здесь имеет большое значение слово "конкретно". Какое хобби или увлечение, или место приносило Вам чувство радости и умиротворения? Это может быть что-то очень незначительное. Но на самом деле значительным является не то, что большое, а то, что истинное. Например, если человек любит природу, то поход в самый дорогой ресторан города не даст ему такую радость, как поездка на берег реки просто посмотреть закат. Понимаете, о чем речь?) Счастье действительно нельзя купить, но его действительно можно создать. Вспомните, какие ощущения, чувства и эмоции делали Вас счастливой, конкретно, и подумайте, что во внешнем мире может привести к этому вновь. 

Ваша задача сейчас не искать что-то грандиозное и правильное, а найти и посадить внутри себя зернышки того, что по-настоящему Ваше. Именно из таких зернышек вырастают потрясающей красоты сады!

Любви.Осинцева Анастасия, психолог, г. Обнинск